今日は恐怖を味わった
お昼ごろにトイレに行ってたときのことでした。
トイレは洋式で座るタイプです。
私の家は、トイレットペーパーホルダーが壊れているので、トイレットペーパーはいつも床に置いてあります。
トイレに入るとまず最初にトイレットペーパーを巻いてちぎって手に持っておく癖があるので、いつものようにトイレットペーパーをグルグル巻こうとして、手に持った瞬間のこと。
トイレットペーパーの中になんとゴキブリがいて、それを見た瞬間あまりに驚きすぎて、トイレットペーパーを投げ捨てたら、なんと座っていた便器の中にゴキブリが落ちた。
お尻に這い上がってくるかもしれない恐怖で、飛び上がってトイレから脱出してしまった。
飛び上がりすぎて、すこし腰が痛かった。
そのあとすぐ退治をしようと思って、ゴキブリスプレーを持ってトイレに戻った。
そしたら便器の中からすでに消えていて、どこを探してもいない。
逃げたのかと思ったけど、まだ居たら怖くてトイレに入るのも恐怖になるので、しばらく探した。
けど見つからない。もしかして便器の見えない部分に隠れているのかなと思い、そこにスプレーした。
そしたら便器のなかの水が溜まっているところにちょうど落ちてきた。
放置してたらお亡くなりになるかと思ったけど、水の中で暴れ出して、出てきそうだったから怖くて、流してしまった。
何回か流したから、戻ってくることはないと思うけど、あまりの恐怖体験でトラウマになりそう。
今年は油の中でゴキブリがお亡くなりになっていたり、トイレットペーパーの中に隠れてたりで、心臓に悪いことばかり続く。
怖すぎる！！！
ビールとお茶
今日はお昼ごはんを食堂に食べに行っていた。
ビールを飲みながら食事して、最後にお茶を飲むのがいつものお決まりのパターンです。
ビールを飲んだあとの煎茶は身体にいい気がする。これは今回はじめて発見した。
今までは気づかなかったけど、今回いつもより酔ってたのか喉が渇いていたから気づけた。
ビールを飲んだあとすぐに、煎茶を飲んだら喉の渇きが癒された。
ビールはたくさん飲むと、脱水症状が起きやすい。
脱水状態のまま寝ると、身体にもよくないからビールのすぐあとには、煎茶がおすすめ🍵
ついでにたくあんと漬物をお茶のお供にすると、最高の幸せなひとときになります。
暑い夏を乗り切るためには
今年はすごく暑い💦熱中症になりそうなほど暑い！！
うちの家はサウナみたいに暑いから夏は毎年、精神と共に体力もダウンしてる⤵️
家に子どもが泊まりに来たことがあったけど、クーラーをつけてるのに「暑い暑い」と言って、ずっと朝まで寝れなかったみたいで泣き叫んでいた。
私も熱中症みたいになることが頻繁にあるから、牛乳とお酢で健康を保っている。
牛乳を最初に2口くらい飲んで、胃が荒れないように胃に膜を作ってから、お酢を大さじ1杯の1/3を直接口に含んだあと、急いで牛乳を口いっぱい含んで一緒に飲み込む。大さじ1杯は軽量スプーンの1番大きいやつだ。
そうするとお酢と牛乳が、一緒に口の中で混ざったあと飲み込むから胃が荒れない。
これを3回繰り返すと、大さじ1杯飲み終わる。お酢は１日大さじ1杯飲んだら健康にいいらしい。お酢大さじ1杯飲むには牛乳は200mlくらい必要だ。
お酢を飲んだらすぐうがいをすることが大切です。お酢を毎日飲んでいたら虫歯になったことがある。
お酢は歯を溶かす作用があるらしく、虫歯になって泣きそうなほど痛かった。
お酢を飲んだらすぐうがいして、30分経ったら歯磨きしたら歯が溶けないらしい。
けど面倒くさいからうがいだけにして、毎日はお酢を飲まないようにしてる。
1回やってみて効果がないときは、5時間以上くらいあけて、もう一度この方法を試してみると、熱中症みたいな症状はだいたい消えている。
熱中症になってからでは遅いので、なるまでにこの方法を試してみてください。
生理で血が足りなくなって貧血気味の人にもおすすめです。疲れすぎて仕事に集中できないときや、偏頭痛に似た症状のときにもおすすめです。お酢は健康維持に本当に役立つ。
心臓がドキドキする
暑すぎて、心臓がドキドキしてる。
暑すぎて身体が燃えるように熱くて、とてもじゃないけど元気がでない。
突然ですが、私の家はサウナのように暑いんです。
南西向きの部屋なので、日当たり抜群なんです。確かに日当たり良好の家に住みたかったけど…
それにしても暑すぎる。
南側がすべて大きい窓で、すべての部屋に太陽が当たるので逃げ場もなく、夏のあいだずっとカーテンで太陽を防いでいる。
所詮カーテンで隠したところで、部屋中がサウナのように暑いので、夏は毎年、熱中症みたいになって頭がぼーっとしたり、偏頭痛みたいになって頭が痛くなってくる。
クーラーも25〜26°に設定してあるけど…
燃えるように暑い！！
今年は無職なので、家にいることが多いせいか、いつもより症状が悪化している。
無職なのに体力を奪われてるんだけど…
体力が奪われてやる気も無くなってるんだけど…
あんまりにも心臓のドキドキが改善しないので、時々やっている健康法を試してみることにした。
私なりの暑い夏を乗りきる方法で、夏で暑くてグッタリするときや、熱中症に近い状態になったとき、身体が疲れすぎて仕事に集中できないとき、偏頭痛のときにも、やっている健康法です。
試してみたけど、やっぱりこの方法は自分にとっては最強だった。どうにかドキドキも改善されて、通常の状態に戻った。
長くなるので、次回のブログに載せていきます。私なりの暑い夏を乗り切る方法ですが、本当にしんどくなったときは試してみてください。
変な方法だと思った方は、自分なりにアレンジしてみてください。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
朝のお供に
朝は起きたらコーヒーで1日が始まる。
そのお供は重大な役割を果たす。
朝から幸せを味わい、生きている実感を感じる。
それが幸せの醍醐味だと思う。
醍醐味って文字を打ってたら、大ゴミって出てきたけど…
今週から、朝のお供は
チョコレートの詰め合わせ。ロッテのガーナチョコで36枚入りの大容量。
300円くらいだったから、比較的安い。
3種類あって、それぞれの味をかもし出している。
黒い袋のチョコはビターで、後味が大人な味だった。とにかく全種類ペラペラに薄いから、食べやすくはある。
赤い袋のチョコは普通のミルクチョコレートで、黒いチョコを食べたあと、甘みがほしいときに食べるとちょうどいい感じになる。
最後はクランキーチョコレート。中に入ってるサクサクしたやつはパフって言うらしい。小麦粉やでん粉を使っていて、独自の方法でサクサクに仕上げてるらしい。
あのサクサク感はやっぱチョコの中でも1番だと思う。朝からあのサクサク感を味わうのは幸せの一言につきる。
大容量は薄っぺらくて食べやすいし、美味しいから、無くなるまでの朝のお供。
気がむいたらスーパーで手に取ってみてください。朝のお供に！！
夏の恐怖のGが…
唐揚げを天ぷら鍋で揚げて、そのあとオイルポットに保管するのを忘れて数日経ってしまっていた。
そしてまた唐揚げを揚げようとして、天ぷら鍋を見たら油と残りカスが入っていたので、オイルポットでカスをこすために移し替えていた。
移し終わろうとしたとき、最後に大きい黒いカスが残っていたので、天ぷら鍋を振ってオイルポットの網に落とした。
なんて大きなカスなんだろうと思っていたら
それは…
大きな大きな
ゴキブリだった…
しかもすでに亡くなっていて、ただでさえ、黒光りしているゴキブリが、油でテカテカのフニャフニャになっていて…
それを間近で見てしまった私は恐怖で、大声で叫んだ。
ギャーーーーーーーーーーーー
あまりにも気持ち悪すぎて、吐きそうで今でもあの光景を思い出してしまう。
ただでさえテカテカのゴキブリが、これ以上テカテカになってもらいたくない！！
天ぷら鍋を見るたびに、中にゴキブリがいないか確認してしまう。しかも天ぷら鍋も黒いから、よく見ないといるかいないか判らない。
完全にトラウマになってしまった…
